Обязательная и Произвольная программы.
В первый день была практическая работа с тренером высшей категории Быковой Мариной Анатольевной. Начали семинар с разминки спортсменов. Разминались и тут же прокачивались по тем группам мышц, которые очень нужны вольтижерам. Узнали очень много подводящих упражнений к элементам обязательной программы. Была проведена работа на макете лошади и на мувике на галопе. Исправили все ошибки, которые были у каждого из спортсменов. На семинаре могли присутствовать и родители, что очень важно для спортсменов, которые не в дни тренировок, занимаются дома самостоятельно. Уровень спортсменов был разный. Начинающие спортсмены увидели цели, куда им стремиться. Поняли, что без ОФП и работы на макете лошади, вольтижировки нет.
Во второй день семинара, который проводила Савельева Оксана Владимировна, тренеры и спортсмены после теории смогли, разбившись на группы, самостоятельно поставить произвольные программы с новыми для себя спортсменами из других клубов. Номера также были пройдены на макете лошади и на мувике на галопе с полным разбором ошибок.
Хотелось бы отметить, что все тренеры были очень рады, что посетили данный семинар и получили много полезных знаний не только по работе со спортсменами, но и с лошадьми. Родители тоже все остались под приятным впечатлением, также, как и сами спортсмены.
Тренеры отозвались о спортсменах клуба Нева очень положительно - порадовала физическая подготовка.
Спасибо за рассказ и фото Полине Наумовой.
В первый день была практическая работа с тренером высшей категории Быковой Мариной Анатольевной. Начали семинар с разминки спортсменов. Разминались и тут же прокачивались по тем группам мышц, которые очень нужны вольтижерам. Узнали очень много подводящих упражнений к элементам обязательной программы. Была проведена работа на макете лошади и на мувике на галопе. Исправили все ошибки, которые были у каждого из спортсменов. На семинаре могли присутствовать и родители, что очень важно для спортсменов, которые не в дни тренировок, занимаются дома самостоятельно. Уровень спортсменов был разный. Начинающие спортсмены увидели цели, куда им стремиться. Поняли, что без ОФП и работы на макете лошади, вольтижировки нет.
Во второй день семинара, который проводила Савельева Оксана Владимировна, тренеры и спортсмены после теории смогли, разбившись на группы, самостоятельно поставить произвольные программы с новыми для себя спортсменами из других клубов. Номера также были пройдены на макете лошади и на мувике на галопе с полным разбором ошибок.
Хотелось бы отметить, что все тренеры были очень рады, что посетили данный семинар и получили много полезных знаний не только по работе со спортсменами, но и с лошадьми. Родители тоже все остались под приятным впечатлением, также, как и сами спортсмены.
Тренеры отозвались о спортсменах клуба Нева очень положительно - порадовала физическая подготовка.
Спасибо за рассказ и фото Полине Наумовой.